Category Archives: Actu
FONTAINEBLEAU : Une forêt de choix pour randonner
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Une petite visite en vidéo qui convaincra les citadins en mal de verdure de venir la parcourir à pied ! Avec sa mosaïque de paysages exceptionnels, la forêt de Fontainebleau attire chaque année des millions de visiteurs. Ses 25 000 hectares à seulement 60 km de Paris offrent aux citadins en mal de verdure un véritable petit paradis.
Visionner « Portes ouvertes à Fontainebleau » diffusée dans l’émission Visites privées de France 2 Pour randonner à Fontainableau , consulter les topoguides « Les environs de Paris… à pied ® » et « Randonnées en Seine-et-Marne de gare à gare à pied ® » utilement complétés par la carte IGN Forêt de Fontainebleau . FFRandonnée 03 avril 2017 |
Le sentier métropolitain du Grand Paris est lancé
C’est un itinéraire de randonnée de 500 km qui va explorer et raconter la plus grande ville francophone du monde. Présenté par Baptiste Lanaspeze, déjà concepteur du GR® 2013 de Marseille, le Sentier métropolitain du Grand Paris va former une boucle à travers l’Île-de-France.
L’itinéraire articule le territoire de la Métropole du Grand Paris (75, 92, 93, 94) à la grande échelle des villes nouvelles (77, 78, 91, 95). Adossé aux futures gares du Grand Paris Express, aux gares RER et aux stations de tram et de métro, le Sentier reliera à pied plus d’une centaine de communes à l’horizon 2020.
L’aventure est collaborative : un jour par mois, le public est invité au repérage du tracé de l’itinéraire. En savoir plus sur le Sentier métropolitain du Grand Paris
Lire l’interview des créateurs Baptiste Lanaspeze et Jens Denissen publiée par Libération le 04 février 2017.
FFRandonnée 1er mars 2017
Les plantes comestibles des bords de chemins
En chemin, le randonneur peut repérer les plantes comestibles et cuisiner sa cueillette.
Sur les bords des chemins, dans les sous-bois, au milieu des clairières, une plante sur dix peut être cuisinée. Mâche sauvage, petite oseille, stellaire des marais… il n’y a qu’à se baisser.
Saviez-vous que le cynorrhodon (gratte-cul), fruit de l’églantier, contient 30 fois plus de vitamine C que le citron ?
Le site du Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse consacre un dossier aux plantes comestibles et à la façon de les accommoder. Alors, on se prépare un coulis de fleurs de primevère, une crème brûlée à la reine des prés ?
Consulter le dossier Plantes sauvages proposé par le Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse.
FFRandonnée 20 mars 2017
VOSGES : Un massif qui a tout pour plaire aux randonneurs
Un réseau dense de sentiers balisés permet aux randonneurs de découvrir des points de vue superbes. Un reportage de France 24 nous fait apprécier les charmes de la randonnée dans les Vosges.
Les chamois pâturent tranquillement, un accompagnateur en montagne nous parle de la biodiversité en prenant pour exemple les hêtres tortillards. Le balisage des sentiers est assuré par le Club Vosgien.
De la randonnée de quelques heures à l’itinérance de plusieurs jours, tout est possible dans les Vosges.
Le topoguide GR® 5 – Traversée du Massif des Vosges , coédité par la FFRandonnée et le Club Vosgien, décrit l’itinéraire du GR® 5 du Luxembourg à Fesches-le-Châtel.
Visionner le reportage de France 24
FFRandonnée 10 janvier 2017
Bastides médiévales et Hautes-Alpes, destinations hivernales
Dans le numéro d’hiver 2017,
TINÉRAIRES : Les 10 randonnées les plus dépaysantes en France
Les 10 randonnées en France… mais plus dépaysantes qu’un trek au Népal ou qu’un trip au Pérou.
Pour se plonger dans la nature, pas besoin de partir au bout du monde, il suffit de choisir parmi 10 randos aussi dépaysantes qu’un trek au Népal.
La plus vertigineuse ? La sangle de Chamechaude en Isère. La plus littéraire ? Le chemin de Stevenson GR® 70 …
Ce diaporama va vous convaincre…
CONSEIL : Quels aliments pour résister au froid ?
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On peut faire confiance à nos amis québécois quand ils nous conseils pour lutter contre le froid en randonnée ! Parmi les conseils nutritionnels pour augmenter la résistance du corps au froid : grignoter fréquemment des glucides et des protéines, rester bien hydraté, éviter le piège de l’alcool qui augmente les pertes thermiques et déshydrate…
FFRandonnée 31 décembre 2016
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CANTAL : Randonner au Puy Mary
CANTAL : Randonner au Puy Mary
Le Grand site de France Puy-Mary Volcan du Cantal consacre une rubrique à la randonnée.
Le Grand Site du Puy Mary offre 320 km de sentiers de Promenades et Randonnées (PR) balisés et entretenus par le Grand site. Les circuits sont présentés sous forme de fiches randonnées téléchargeables ou sous forme de topoguides.
Pour les randonneurs itinérants, l’itinéraire de Grande Randonnée GR® 400 offre trois boucles balisées par le Comité FFRandonnée Cantal https://cdrp15.blogspot.fr/ , décrit dans le topoguide « Volcan du Cantal, Pays de Saint-Flour Haute Auvergne« .
Consulter la page Randonnée du site du Grand site de France Puy-Mary Volcan du Cantal.
FFRandonnée 21 novembre 2016
BRETAGNE : Quelques idées d’itinérance sur le GR® 34 …
| BRETAGNE : Quelques idées d’itinérance sur le GR® 34 …
Falaises, plages, chaos granitiques, larges baies … à découvrir en itinérance sur le GR® 34. De 3 à 6 jours, les idées d’itinérance sur le GR® 34 ne manquent pas .
Voici quelques idées d’itinéraires bretons qui vous mèneront dans les plus beaux paysages du littoral breton en suivant le GR® 34 :
 De 3 à 6 jours, les idées d’itinérance sur le GR® 34 ne manquent pas .
Voici quelques idées d’itinéraires bretons qui vous mèneront dans les plus beaux paysages du littoral breton en suivant le GR® 34, sentier côtier:
Consulter la page « L’itinérance pédestre en Bretagne « du site rando.tourismebretagne.com.
FFRandonnée 21 novembre 2016
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TOUR DE FRANCE : 6000km à pied avec son chien
TOUR DE FRANCE : 6000km à pied avec son chien
